Calisthenics München: Trainings und Wettkämpfe
Trainings fallen bis auf weiteres aus – sobald sich die Lage beruhigt hat und das Infektionsrisiko deutlich reduziert ist geht es weiter.
Barlions Calisthenics München e. V. ist seit 2013 die Anlaufstelle für Calisthenics Anfänger und Fortgeschrittene in München. Wir bringen dir deinen ersten Klimmzug und Muscle Up bei.
Jeden Samstag bieten wir ein geleitetes Calisthenics Training an. Im Winter in einer Schulsporthalle, im Sommer im Olympiapark Calisthenics Park. Wichtig ist uns, dass unsere Mitglieder Fortschritte erzielen sowie Spaß am Training haben. Deshalb halten wir zu Beginn der Trainings Workshops wo wir Übungen wie Klimmzüge, Muscle Ups und Squats besprechen sowie üben. In den Trainingseinheiten selber bringen wir gerne Variation in Form der Pausenzeiten sowie Übungen ein.
Um die lokale Community zu stärken organisieren wir mit Partnern Calisthenics Events wie die bayrische Meisterschaft Calisthenics für Bayern.
Bereit für eine neue Herausforderung?
Besuche unser Calisthenics Training in München und werde zur stärksten Version deiner selbst.
Was unsere Vereinsmitglieder über uns sagen
“Schöne Gruppe wenn man sich für den Sport Calisthenics begeistert und Gleichgesinnte sucht.”
“Its really a great community.. Met some amazingly strong ppl today.. was nice seeing you all. looking forward to workout again.”
Komm gerne mit uns in Kontakt
Was ist Calisthenics?
Calisthenics, auch bekannt als Street Workout, ist Fitness-Training mit dem eigenen Körpergewicht. Das gehören erst einmal die Grundübungen Klimmzüge, Squats, Dips, Pushups und Leg Raises. Skills, wie z.B. die Human Flag oder der Muscle Up ermöglichen ein anspruchsvolles sowie facettenreiches Training. Innerhalb der letzten Jahre setzt sich auch Weighted Calisthenics, also Training mit zusätzlichem Gewicht um neue Trainingsreize zu setzten immer mehr durch.
Wie kann ich Spaß beim Training haben und Fortschritte erreichen?
– coming soon –
Wo kann ich Calisthenics Training betreiben?
In einer Vielzahl an Calisthenics Parks in München, im Fitness Studio, Zuhause oder auch mit Ringen im Park.
