Calisthenics Workout in München

Barlions ist eine Münchner Calisthenics Sportgruppe die es seit 2013 gibt. Wir machen Krafttraining mit unserem eigenen Körpergewicht im Freien. Typische Calisthenics Übungen sind Klimmzüge, Dips, Kniebeugen und Muscle-Ups. Diese verbessern gleichzeitig die Kraft und Körperbeherrschung.

Zur Stärkung der Münchner Community veranstalten wir Trainings und organisieren größere Events wie den World Pullup Day. Regelmäßig am Samstag Vormittag findet ein offenes Training statt. Ganz egal auf welchem Fitness-Level, jeder ist zum mittrainieren eingeladen. Wir achten besonders auf eine saubere Ausführung der Übungen, denn diese ist notwendig für verletzungsfreies und zielführendes Training. Für genaue Infos zu den Trainings oder auch zum selber verabreden bitte unserer Gruppe beitreten. 

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